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Vetement Fitness & Danse | Le Vestiaire d' ezabel™ Mulhouse

Vetement Fitness & Danse | Le Vestiaire d' ezabel™ Mulhouse

Le Blog de la boutique Ezabel fitnesswear à Mulhouse qui parle de l'actualité danse et fitness, de la mode et du vêtement fitness et danse, des conseils pour les achats, les animations de la boutique de Mulhouse

6 Juillet 2017

Soldes d'Eté 2017

Elles ont lieu cette année du 28 juin au 8 août 2017.

De nombreux pantalons fitness femme, brassières de sport pour femme, short et bermuda homme, des justaucorps de danse sont en soldes ! Et bien d'autres articles à découvrir dans votre boutique Ezabel en ligne et à Mulhouse, 7 rue des Fleurs.

Soldes d'Eté

Soldes d'Eté

Publié par ezabel à 16:33pm - Voir le commentaire ()
Avec les catégories : #Vos offres ezabel ™

12 Mai 2017

Atelier Maquillage Spécial Gala et Représentation

La boutique Ezabel et la parfumerie Marionnaud s'associent le vendredi 9 juin pour un Atelier Maquillage Spécial Gala.

Car il n'est pas facile de maquiller des petites filles excitées, que les attentes des professeurs ne sont pas toujours compatibles avec les carnations ou la forme de l'oeil, de la bouche... parce qu'un maquillage de scène doit être plus soutenu mais sans être vulgaire...

C'est pour répondre à toutes vos interrogations, vos projets, qu'un atelier sera organisé le 9 juin à la boutique Ezabel, 7 rue des Fleurs à Mulhouse de 17 h à 20 h.

Atelier gratuit sur Rendez-vous avec votre boite de maquillage habituelle

Atelier Maquillage Spécial Gala et Représentation

Publié par ezabel à 13:18pm - Voir le commentaire ()
Avec les catégories : #Trucs & Astuces ezabel , #Vos offres ezabel ™

22 Avril 2017

Sport et Cancer : un programme adapté

Une activité physique régulière contribue à un confort de vie par l'amélioration des qualités physiques et psychiques et des relations sociales. Cette maxime, qui fait non seulement partie de la Charte Européenne du Sport, a fait ses preuves.

Mais lorsque l'on est atteint d'un cancer, a-t-on envie de se trémousser, de faire un effort ?

Pourquoi ?

C'est vrai ! Perte d'énergie, augmentation de la fatigue en plus des différents effets des traitements entraînent un manque de motivation pour une activité physique et cette baisse d'activité physique elle même entraîne à son tour fatigue, manque d'énergie dans un cercle vicieux infernal.

C'est ainsi que la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (voir nos liens en bas d'article) a formé des instructeurs chargés de combattre la sédentarité des personnes atteintes du cancer en proposant à ces dernières un programme adapté. Ainsi on peut trouver à travers toute la France, des instructeurs formés aptes à accompagner des personnes atteintes de cancer en cours de traitement ou après traitement.

Ainsi, le programme Gym Après Cancer  permet de minimiser les effets du cancer et de ces traitements (fatigue, surpoids, stress, anxiété, déconditionnement physique et inactivité physique). De nombreuses études ont démontrées les bénéfices de l'activité physique : diminution de la mortalité, diminution des récidives, meilleure qualité de vie après le cancer

Sport et Cancer : un programme adapté

Pour qui ?

Il s'adresse aux adultes Hommes et Femmes atteints de cancer, pendant ou après les traitements. Il concerne aussi bien :

- les personnes qui n'ont jamais pratiqué d'activité physique : découvrir ses capacités, se faire plaisir en bougeant et faire des rencontres

- les personnes qui ont déjà eu une activité physique avant la maladie : retrouver des sensations et pourquoi se donner la chance de reprendre une activité physique que l'on aime

Dans tous les cas, pour bénéficier de ce programme Gym après cancer, un certificat médical doit être complété et signé par l'oncologue ou le médecin traitant.

Comment se déroule le programme ?

Il s'agit de séances collectives. N'ayez crainte : il s'agit de petits groupes de 3 à 5 personnes maximum. 

Le programme a lieu sur 36 semaines de septembre à juin à raison de 3 séances par semaines dont :

- 2 séances d'une heure en salle : renforcement musculaire, travail cardio respiratoire, équilibre, souplesse, coordination, relaxations et étirements

- 1 séance d'une heure en extérieur : marche et ateliers sur la gestion de l'effort par exemple

Où et quand participer à ce programme Gym Après Cancer ?

En France, consulter le site Gym Après Cancer de l'EPGV

A Mulhouse : prendre contact avec Ezabel 7 rue des Fleurs à Mulhouse au 03.89.43.32.03 qui vous communiquera les coordonnées de Sylvie CHATELAIN

Séances en intérieur lundi de 9 h à 10 h et mercredi de 14 h à 15 à SGL Lutterbach, 11 rue Louis Pasteur

Séance en extérieur le vendredi de 9 h à 10 h 

 

Sport et Cancer : un programme adapté

Publié par ezabel à 14:41pm - Voir le commentaire ()
Avec les catégories : #Actualités Fitness

5 Avril 2017

La Viscose naturelle pour le Yoga

Nouveau !

Avec la collection Harmony de Déha, la Viscose naturelle débarque chez Ezabel !

Particulièrement adaptée au Yoga ou à la Danse, les personnes qui recherchent un produit fonctionnel et naturel le trouveront chez nous...

La collection en Viscose naturelle de Déha

La collection en Viscose naturelle de Déha

D'où vient la Viscose Naturelle ?

Pour la collection Harmony de Déha, c'est Lenzing Viscose® qui a été choisie. Cette fibre viscose est produite à partir de matières premières reconstituables en bois.

En raison de son origine cellulosique, elle est naturellement botanique, absorbe l'humidité et est agréable sur la peau.

Pour sa fabrication, Lenzing a choisi la priorité à la protection de l'environnement et à la durabilité.

Sur le marché mondial, Lenzing Viscose® est considéré comme un produit haut de gamme et est utilisé dans les vêtements mode notamment

Publié par ezabel à 15:57pm - Voir le commentaire ()
Avec les catégories : #Conseil achats fitness & danse

20 Mars 2017

Nouvelles #vitrines #ezabel 7 rue des Fleurs ...

Publié par eZabel fitnesswear à 18:39pm - Voir le commentaire ()

22 Décembre 2016

Bonjour ! Good morning ! #Mulhouse #ezabel ...

Publié par eZabel fitnesswear à 09:04am - Voir le commentaire ()

14 Décembre 2016

💡 #idée 🎁 #cadeaunoel le #Justaucorps et...

Publié par eZabel fitnesswear à 14:56pm - Voir le commentaire ()

13 Décembre 2016

📢 Il est chez #ezabel !!! 💝 #sac ...

Publié par eZabel fitnesswear à 17:33pm - Voir le commentaire ()

11 Décembre 2016

Ouvert ce dimanche à 14h. #mulhouse #ezabel ...

Publié par eZabel fitnesswear à 07:35am - Voir le commentaire ()

8 Décembre 2016

🎅 Idée #Noël #sacdedanseuse #sacdesport ...

Publié par eZabel fitnesswear à 10:16am - Voir le commentaire ()